Hoe lang leven kiemen - en waardoor worden ze gedood?

Niemand wordt graag ziek, dus het verminderen van ziektekiemen is belangrijk voor je gezondheid. Maar weet u hoe lang ziektekiemen kunnen leven en hoe u ze echt kunt doden?

Hoe lang leven ziektekiemen?

Hier is het slechte nieuws: sommige ziektekiemen, zoals bacteriesporen, kunnen voor onbepaalde tijd overleven. De levensduur van ziektekiemen varieert zo sterk dat sommige, bijvoorbeeld E.coli en Salmonella, slechts ongeveer 20 minuten kunnen leven als ze zich actief vermenigvuldigen, terwijl andere bacteriën inactief kunnen worden en zelfs miljoenen jaren kunnen overleven!

Hier is een voorbeeld van hoe lang verschillende ziektekiemen leven:

• Salmonella en campylobacter: meestal minder dan vier uur, hoewel bekend is dat ze tot 50 dagen overleven op vuile oppervlakken.
• Norovirus en clostridium difficile: meer dan acht uur - en sommige onderzoeken hebben aangetoond dat ze tot vijf maanden kunnen leven.
• Staphylococcus aureus (MRSA): zeven dagen tot zeven maanden.
• Influenzavirus: ongeveer 24 tot 48 uur.
• Verkoudheidsvirus: ze overleven ongeveer zeven dagen, maar verliezen na 24 uur het vermogen om mensen te infecteren.

Hoe lang leven ziektekiemen op kleding?

We dragen elke dag kleding, maar heb je er ooit over nagedacht hoe lang ziektekiemen erop kunnen overleven? Het voortbestaan van ziektekiemen op stoffen is afhankelijk van verschillende factoren:

• Het soort stof. Ziektekiemen leven bijvoorbeeld langer op katoen, omdat het restwater vasthoudt en een zeer groot oppervlak heeft. Daarentegen zullen ziektekiemen niet zo lang leven op polyester omdat het minder water opneemt.
• De netheid van de stof. Op zeer nieuwe, schone stof zullen minder bacteriën overleven, terwijl oudere, versleten stoffen 'onzichtbaar vuil' kunnen bevatten dat ziektekiemen beschermt.
• De vochtigheid. Schimmel kan niet alleen overleven op kleding die in vochtige omgevingen wordt bewaard, het kan zelfs groeien.

Hoe de verspreiding van ziektekiemen te stoppen?

Hoewel ziektekiemen altijd in het huishouden aanwezig zullen zijn, kun je een paar eenvoudige maatregelen nemen om te voorkomen dat ze zich verspreiden:

• Handen wassen is het belangrijkste. Was altijd uw handen na het toiletbezoek en voor en na het hanteren van voedsel. Probeer je handen grondig te wassen gedurende 20 seconden.
• Als je verkouden bent of hoest, gebruik dan een tissue - en moedig anderen aan hetzelfde te doen. Gooi de tissues in de prullenbak als je ermee klaar bent.
• Maak 'risicovolle' ruimtes - zoals het toilet en aanrechtbladen in de keuken - grondig schoon met een schoonmaak- of ontsmettingsmiddel.
• Besteed bijzondere aandacht aan vochtige gebieden, waar ziektekiemen de neiging hebben om te groeien. Reinig het gebied grondig met een reinigingsmiddel of desinfectiemiddel en veeg het droog. Zorg er ook voor dat doeken, dweilen, theedoeken en sponzen tussen gebruik kunnen drogen. Je kunt de doeken ook in de wasmachine doen op een programma van 60°C om ziektekiemen te verwijderen.
• Houd natte delen van de badkamer schoon en zo droog mogelijk om schimmelgroei te voorkomen. Veeg de voegen en de douchebak af met afwasmiddel om zeepresten en vuil te verwijderen dat de groei van bacteriën zou kunnen bevorderen. Open het raam na gebruik van het bad of de douche om condensatie te laten ontsnappen.
• Als mensen in uw huishouden ziek zijn, probeer ondergoed dan apart te wassen op 60C met een bleekmiddelhoudend wasmiddel.
• Houdt huisdieren uit de buurt van voedselopslagplaatsen - en was altijd uw handen na het hanteren van huisdieren.

Hoe ziektekiemen te doden?

Als je echt zoveel mogelijk ziektekiemen wilt vernietigen, zijn er een paar manieren om dat te doen:

• De meeste ziektekiemen worden snel gedood bij temperaturen van 60°C en hoger.
• Houd plaatsen droog en luchtig. Het snel drogen van kleding en handdoeken in een wasdroger of aan een lijn in de zon zal veel ziektekiemen doden.
• In veel gevallen zal wassen met zeep en warm water veel ziektekiemen van oppervlakken verwijderen - en een effectief ontsmettingsmiddel of bleekmiddel zal verdere ziektekiemen doden. Op bleekmiddel gebaseerde waspoeders zoals Persil Bio helpen ook om ziektekiemen in de was onder controle te houden en sommige kunnen worden gebruikt voor desinfectie wanneer ze worden gebruikt als voorweekmiddel.