Persoonlijke hygiëne om de gezondheid van uw kind te verbeteren

Als volwassenen beschouwen we veel gewoonten op het gebied van persoonlijke hygiëne als vanzelfsprekend. Maar voor kinderen is het idee van persoonlijke hygiëne helemaal nieuw. Dit maakt het essentieel voor ouders om zo vroeg mogelijk gezonde gewoonten voor kinderen aan te leren. Van het correct wassen van de handen tot het schoonhouden van oppervlakken, hier zijn de basisregels voor persoonlijke hygiëne voor kinderen.

Handen wassen voor kinderen

Handen wassen is een geweldige activiteit om uit te leggen hoe ziektekiemen zich verspreiden en waarom het belangrijk is om handen te wassen als ze vuil zijn. Laat ze niet alleen uitleggen waarom het belangrijk is en wat de beste tijden zijn om dat te doen, maar laat ze zien hoe ze zeep moeten doseren en hoe ze hun handen op de juiste manier kunnen wrijven om ervoor te zorgen dat hun handen volledig gewassen zijn. In het begin moet je toezicht houden en het voor ze doen - maar al snel wordt het een gewoonte.

Tanden poetsen

Uw kinderen leren hoe ze hun tanden twee keer per dag alleen moeten poetsen, is een van de belangrijkste gewoonten die ze ooit zullen leren. Kinderen eten immers graag snoep en hebben een hekel aan naar de tandarts gaan!

In het begin poets je hun tanden voor ze - zorg ervoor dat ze minstens twee minuten poetsen en de juiste bewegingen maken. Het wordt aanbevolen om toezicht te houden op of de tanden van uw kind te poetsen tot de leeftijd van 8 jaar.

Schone kleren dragen

Op en neer springen in de modder, rondspetteren in verf en stof op kleding krijgen hoort allemaal bij het kind zijn. En het is vaak zo dat hoe rommeliger de activiteit is, hoe leuker! Maar als u uw kind aanmoedigt om te herkennen wanneer kleding vies, stinkend en bevlekt is, leert u hoe belangrijk het is om schone kleding te dragen en zich fris te voelen. Zorg ervoor dat ze elke dag schoon ondergoed dragen en leg uit waarom het belangrijk is om schone kleding te dragen, niet alleen voor zichzelf, maar ook voor het verbeteren van hun relaties met anderen.

Schoonmaak

Werk tijdens uw gebruikelijke schoonmaakroutines in een les voor thuisveiligheid voor kinderen. Leg tijdens het schoonmaken van bijvoorbeeld de badkamer uit hoe belangrijk het is om producten als Domestos te gebruiken voor het wegblazen van ziektekiemen en het desinfecteren van oppervlakken. Als ze oud genoeg zijn, begin dan met het betrekken van uw kind bij zeer eenvoudige taken om een schone omgeving te behouden, zoals tafels afvegen na het eten of afwassen na het koken.

Hygiëneonderwijs voor kinderen is een praktische opleiding om uw kinderen zelfstandiger en verantwoordelijker te maken voor hun eigen gezondheid. Als je eenmaal een goede routine voor persoonlijke hygiëne hebt vastgesteld, zal dit hen de rest van hun leven helpen.