Het reukvermogen is een van de meest gevoelige menselijke zintuigen. Geuren kunnen herinneringen kalmeren, verlevendigen en oproepen. In dit artikel vind je tips voor het maken van een huisgeur met etherische olie, het mengen van oliën en een korte handleiding over de gezondheidsvoordelen van elke essentiële olie. Bij ons ontdek je hoe eenvoudig het is om een geur te bereiden voor een zelfgemaakte kamer!
Hoe maak je een zelfgemaakte geur van etherische oliën?
Weet je niet hoe je een huisgeur maakt van etherische olie? Hier leer je de geheimen van het combineren van essentiële oliën, helende eigenschappen van oliën en hun gebruik.
Zelfs de mooiste huisparfums zullen de geur van reinheid niet vervangen. Gebruik bij het schoonmaken van het huis een reinigingsmiddel van goede kwaliteit, zoals Cif, om het huis fris te laten ruiken.
Hoe was je de afwas?
Etherische oliën: helende eigenschappen
Natuurlijke huisparfums hebben het voordeel boven kunstmatige dat ze naast hun mooie aroma's ook helende eigenschappen hebben die je bij verschillende kwalen kunt gebruiken:
- Om je te kalmeren: geraniumolie, lavendel- of jasmijnolie
- Voor een goede nachtrust: jeneverbes, lavendel- en sinaasappelolie
- Pijnstillers: etherische olie van basilicum, lavendel, eucalyptus
- Antibacterieel: tea tree olie, patchouli, berk, rozenolie
- Voor verkoudheid: lavendel, dennen- en marjoleinolie
- Om je humeur te verbeteren: salie, sinaasappel- en tijmolie
- Spijsverteringshulp: essentiële olie van basilicum, grapefruit, munt en anijs
De eigenschappen van etherische oliën worden al vele jaren gebruikt in het Verre Oosten, waar de geestverruimende aroma's van citroen of eucalyptus in kantoren worden verstoven en in wachtkamers en klinieken rustgevende lavendel ruiken. Het is echter de moeite waard eraan te denken dat huisparfums, natuurlijke oliën en aroma's professionele behandeling niet zullen vervangen, daarom moeten ernstigere of langdurige aandoeningen altijd met een arts worden geraadpleegd.
Huisgeur: doe-het-zelf
Essentiële oliën mengen is een kunst. Hoe maak je een geur voor de kamer? Niet alle oliën mengen goed met elkaar - in het begin kun je kant-en-klare recepten voor huisgeuren gebruiken. Natuurlijke oliën combineren over het algemeen goed binnen één geurgroep. Oliën uit de bloemengroep "liken" met citrus, hout en oriëntaals, en citrus op hun beurt met kruiden en oriëntaals.
- Bloemig: jasmijn, geranium, ylang ylang, roos, lavendel, neroli
- Citrus: Sinaasappel, bergamot, citroen, grapefruit, citroengras
- Kruiden: rozemarijn, salie, oregano, tijm, basilicum
- Hout: sandelhout, ceder, den, wierook, mirre
- Oriëntaals: Kaneel, gember, kruidnagel, nootmuskaat, musk
- Pinda's: patchouli, valeriaan, eikenmos
Aromahaarden of -diffusors zijn het meest geschikt om de geur van etherische olie door de kamer te verspreiden. Houd er bij het gieten van oliën in de diffuser rekening mee dat ze zeer geconcentreerd zijn en in deze vorm een negatief effect op de huid kunnen hebben, gebruik daarom altijd beschermende handschoenen. Houd etherische oliën en andere chemicaliën buiten het bereik van kinderen en huisdieren.
Je weet al hoe je een geur voor een zelfgemaakte kamer moet bereiden en hoe je oliën moet mengen. We hopen dat onze gids je zal inspireren om je eigen geuren te creëren voor verschillende gelegenheden.
- Oliën met scherpe, intense geuren, zoals kruidnagel of patchouli, mogen niet meer dan 5% van het geurmengsel uitmaken.
- De dominante oliën in de samenstelling zijn die met een nogal uitgesproken geur. Ze kunnen ongeveer 60-80% van het mengsel uitmaken. Je kunt lavendel, roos, jasmijn, den, geranium gebruiken.
- Ongeveer 15-35% van de samenstelling moet oliën zijn met een lichte, minder persistente geur, bijvoorbeeld grapefruit- of sinaasappelolie.
