Ik had net een echte zomerverkoudheid! Omdat ik alleen woon, was het niet zo gemakkelijk om me te laten reinigen terwijl ik ziek was. Dus nu sta ik hier en kijk naar een kleine begraafplaats met snotservetten en wil vooral desinfectie overal spuiten. Dus ik heb de zaak onderzocht en een essentiële checklist gemaakt om na (of tijdens) ziekte in huis schoongemaakt te worden, om infectie te voorkomen.
Schoonmaken na griep en verkoudheid.
Louise biedt de essentiële checklist voor het desinfecteren van het huis na ziekte
Gooi alle doeken en sponzen die je hebt gebruikt voor het reinigen na ziekte direct weg voor het wassen op 60 graden, zodat ze de infectie niet helpen verspreiden.
Goed ventileren
Er zijn waarschijnlijk velen van ons die de neiging hebben om in een soort grot te leven als we ziek zijn. Met ramen en deuren goed gesloten, hebben bacteriën en virussen zich in de lucht opgehoopt. Dus als het buiten koud is en je bent nog steeds een beetje ziek, wikkel je dan goed in en zorg dat je je goed opent en goed ventileert. Het is het beste om alle kamers te ventileren, dus laat zowel ramen als deuren minimaal 20 minuten open. Ook kan het een goed idee zijn om tijdens ziekte dagelijks gelucht te worden om herinfectie te beperken.
Kook de tandenborstel
Na ziekte zijn tandenborstels kleine infectiebommen die bij voorkeur gedesinfecteerd moeten worden. Zelf ben ik niet zo van het onnodig weggooien van spullen, dus kook ik mijn tandenborstel liever nadat ik ziek ben geweest. Meng in een pan water met een snufje azijn en breng aan de kook. Zet de tandenborstel in het water en laat het een minuut koken. Zorg ervoor dat u de tandenborstel niet te lang in het water laat, zodat deze niet begint te smelten (als deze van plastic is). Als er meerdere in huis zijn, moeten de tandenborstels tijdens het ziekteverloop bij voorkeur gescheiden worden gehouden.
Lakens en kleding wassen
Het bed wordt goed gebruikt tijdens ziekte, dus het is waarschijnlijk geen verrassing dat zich veel bacteriën en virussen ophopen in de lakens. Gooi alles samen met de gebruikte handdoeken in de wasmachine en was het op 60 graden. Als daar een overschot voor is, is het goed om bij ziekte het beddengoed dagelijks te laten verwisselen. Was ook alle tapijten, bankkussens en kleding die in gebruik zijn geweest. Zorg er echter voor dat u hun wasinstructies controleert voordat u ze op hoge temperaturen wast. Je kunt het ook allemaal in een zwarte zak verpakken en 2 dagen opbergen.
Hoofd maakt de badkamer schoon
De badkamer is een andere plek die bij ziekte vaak goed gebruikt wordt. Het is ook een plek die echt kan helpen om het woord te verspreiden. Het is vooral belangrijk om het toilet naar de bodem te brengen, ook als het niet boos op de maag is geweest. Schrob ook de douchecabine en de gootsteen en veeg alle oppervlakken schoon met water en zeep. Eindig door het woord te nemen. Gooi ook de handdoek die voor de vingers is gebruikt in de wasmachine.
Focus op contactoppervlakken
Met sommige oppervlakken staan we van nature meer in direct contact dan met andere. Dit zijn zaken als deurklinken, kastdeuren, lichtschakelaars, kranen, de afstandsbediening en onze telefoon. De oppervlakken die het meest in contact komen, vooral onze handen en gezicht tijdens ziekte, moeten goed worden afgeveegd met een laag zeepsop. Denk er ook aan om de thermometer te wassen en op te bergen. Neem en geef ook de rest van de oppervlakken in huis een jas met een doek.
Verwante artikelen
