Lees meer over de tekenen van astma en hoe u uw huis astma-proof kunt maken.
Astma is een aandoening van de luchtwegen die meestal verband houdt met allergische reacties. Het is langdurig en wanneer iemand een opflakkering heeft, kunnen de luchtwegen die ons in staat stellen om te ademen smal en de voering in de luchtwegen gaan zwellen. Het zijn behoorlijk enge dingen!
Als u denkt dat u eraan lijdt, zorg er dan voor dat u de tekenen van astma kent. Om dit gemakkelijker te maken, hebben we er een paar voor u op een rijtje gezet:
Niemand weet precies waarom sommige mensen astma krijgen en anderen niet - dat blijft een mysterie! Maar er zijn astmaoorzaken waarvan we weten dat ze reacties kunnen veroorzaken bij de getroffenen, waaronder:
Dit zijn slechts enkele van de mogelijke redenen waarom astmapatiënten opflakkeringen kunnen krijgen, en zoals u kunt zien, kunnen sommige gewoon niet worden vermeden! Dat is precies de reden waarom astmapatiënten hun inhalator altijd bij zich moeten hebben, voor het geval ze een reactie krijgen. U kunt ook huismiddeltjes voor astma proberen om de symptomen te verlichten.
Als het gaat om astmapreventie in uw eigen huis, zijn er genoeg dingen die u kunt doen! Het meest voor de hand liggende is regelmatig afstoffen en stofzuigen, waardoor huisstofmijt geen opflakkeringen veroorzaakt. U kunt ook huisstofmijtbestendige lakens en dekens gebruiken om u te beschermen.
Als u kijkt naar hoe u astma kunt voorkomen, is het ook goed om te weten wat de oorzaak is van uw opflakkeringen. Dus als je weet dat koude lucht de jouwe triggert, zorg dan voor een goede verwarming in je huis en laat het niet te koud worden. Je moet er ook altijd voor zorgen dat er geen schimmel in je huis groeit en een masker gebruiken bij het schoonmaken om te voorkomen dat je geïrriteerd raakt door de reinigingsmiddelen die je gebruikt.
Als het gaat om het voorkomen van een astma-aanval, is het beste advies om op de hoogte te zijn. Ken uw triggers, weet hoe u ze kunt voorkomen en draag altijd uw inhalator. Astma is een zeer ernstige aandoening, dus u moet preventie ook serieus nemen.
