Persoonlijke hygiëne: hoe lang moet je douchen en andere vragen beantwoord

Waterbesparing is een hot topic geworden in Zuid-Afrika. Lage regenval leidde in februari 2018 tot een rampzalige droogte en lage damniveaus, waardoor huishoudens in de westelijke kaap gedurende enkele maanden tot 50 liter water per dag beperkten.

Hoewel 'Day Zero' gelukkig werd afgewend, blijft waterschaarste nog steeds relevant en de droogte diende als een grimmige herinnering dat water in heel Zuid-Afrika als een waardevolle en eindige hulpbron moet worden gezien. Met dat in gedachten is het de moeite waard om waakzaam te zijn over hoeveel water u gebruikt tijdens uw persoonlijke hygiëne. Hoe vaak moet je douchen? Hoe lang douchen? Lees verder om te ontdekken hoe u milieuvriendelijk kunt douchen.

Hoe te douchen om water te besparen

Een goede douche hoeft geen lange douche te zijn. Vaak is er geen praktische reden om lang te douchen - natuurlijk voelt het warme water heerlijk aan en is het een goede manier om te ontspannen, maar korte douches zijn de beste manier om water te besparen en je steentje bij te dragen aan het streven om water te besparen in heel Zuid-Afrika.

• Hoe lang moet je douchen? Houd douches kort en krachtig - tot vijf minuten indien mogelijk.
• Hoe goed douchen in vijf minuten? Oefen met een timer om je doucheroutine terug te brengen tot vijf minuten of minder - beschouw het als een persoonlijke uitdaging. Of start een wedstrijd in je familie. Wie kan er het kortst douchen? Maak het leuk met kleine prijzen en beloningen om kinderen betrokken en enthousiast te houden om water te helpen besparen.
• Hoe goed douchen en water besparen? Het wassen van lang haar en scheren kan tijdrovend zijn en kan resulteren in een langere douchebeurt. De oplossing? Draai het water uit wanneer u shampoo en conditioner in uw haar masseert en wanneer u uw benen en bikinilijnen scheert (delicate operaties die zorg en aandacht vereisen, maar niet altijd water).
• Hoe vaak moet je douchen? Een dagelijkse douche van vijf minuten is meer dan genoeg om aan de aanvaardbare normen voor persoonlijke hygiëne te voldoen! Op een echt warme dag kun je een extra koude douche van een minuut nemen.

Nu je weet hoe lang je moet douchen, is het waarschijnlijk tijd om de douchekop niet meer als microfoon te gebruiken en niet meer op te treden voor al je (liefhebbende) toiletartikelen. Shampoo in je ogen kan zo nu en dan roet in het eten gooien - maar over het algemeen is vijf minuten een redelijke lengte voor de meeste douches.

Goed douchen in tijden van klimaatverandering

Er zijn meer dingen die u kunt doen om water te besparen, naast het verkorten van uw douchetijd. In de nasleep van de watercrisis in Zuid-Afrika, beschouw het volgende niet als suggesties, maar als hoe je op de juiste manier kunt douchen.

1. Probeer niet te lang onder de douche te staan voordat je erin gaat
2. Installeer een douchekop met een laag debiet of gebruik een minder krachtige stand
3. Poets je tanden onder de douche
4. Gebruik douchewater of 'grijs water' voor de tuin

Een paar andere dingen die u in en om het huis kunt doen om water te besparen, zijn onder meer:

• Spoel het toilet alleen door als dat nodig is. Gebruik tussen de spoelingen door Domestos Flush Less Spray om geurtjes te verwijderen en ziektekiemen te doden, zodat u minder hoeft door te spoelen en kunt genieten van een hygiënisch schoon, kiemvrij toilet.
• Gebruik de toiletblokken van Domestos om het toilet op te frissen wanneer u doorspoelt en verwijder eventuele ziektekiemen die zich tussen de spoelingen hebben opgehoopt.
• Kies kortere programma's of de milieuvriendelijke instelling bij het doen van je was, en voer minder volledige ladingen uit in plaats van veel kleine ladingen.
• Draai de kraan dicht als je je tanden poetst en je handen wast.

Dus daar heb je het - waterbesparende douchetips die je vanaf vandaag in de praktijk kunt brengen.