Stofallergie: symptomen en hoe ze te voorkomen

Huisstofmijten gedijen goed in warme, droge en stoffige omgevingen. Huisstofmijtallergie is een van de meest voorkomende allergieën en treft zowel kinderen als volwassenen. Hoewel het geen seizoensgebonden allergie is, kunnen de symptomen in de winter heviger worden - wanneer de verwarming aan staat en de ramen minder vaak worden geopend. In dit artikel wordt uitgelegd hoe u omgaat met huisstofmijtallergie en hoe u allergiesymptomen bij baby's herkent.

Huisstofmijtallergie: symptomen

Een allergie voor stof en mijten kan symptomen hebben die lijken op een verkoudheid, bijvoorbeeld:

• loopneus
• niezen
• Conjunctivitis
• Jeukende neus en ogen gebied
• Ademhalingsproblemen vergelijkbaar met astma
• Chronische vermoeidheid
• hoofdpijn
• Moeite met concentreren

Langdurige rhinitis is niet alleen onaangenaam, maar kan ook leiden tot reukverlies, en chronische allergie belemmert het normale functioneren aanzienlijk. Daarom is het zo belangrijk om allergiesymptomen te behandelen en te voorkomen.

Hoe herken je de allergie van een baby?

De meest voorkomende allergie bij kinderen is voedselallergie. Maar ook zonder spijsverteringsklachten kunnen rode wangen, uitslag, droge huid of loopneus bij baby's allergiesymptomen zijn. Als u een van deze symptomen opmerkt, breng uw kind dan naar een arts die allergietests zal bestellen.

Hoe zich te ontdoen van stof in de lucht en het milieu?

Stof in huis is de belangrijkste oorzaak van allergie, dus - hoewel het niet volledig kan worden geëlimineerd - zal het verminderen van de hoeveelheid in het milieu het welzijn van de allergielijder aanzienlijk verbeteren. De basisgeboden in de strijd tegen huisstofmijtallergie zijn:

1. Stof meubelen minstens twee keer per week af. Gebruik een reinigingsmiddel van goede kwaliteit, zoals Cif.
2. Stofzuig en dweil de vloeren 2-3 keer per week. De hygiënische reinheid van keramische vloeren in kamers zoals keukens en badkamers wordt verzekerd door een bewezen antibacterieel middel, zoals Domestos.
3. Bedlinnen 1 keer per week verschonen en wassen op 60 graden.

Meer gedetailleerde informatie over het bestrijden van mijten en stof in uw huis vindt u hier. Denk er bij het opruimen aan de door de fabrikant aanbevolen voorzorgsmaatregelen te lezen en op te volgen - dwz het dragen van beschermende handschoenen bij het gebruik van reinigingsmiddelen en een goede ventilatie van de kamers. Houd chemicaliën buiten het bereik van kinderen en huisdieren.

Stof in uw huis nestelt zich niet alleen op oppervlakken, maar komt ook in de lucht terecht, dus het verwijderen van stof is een essentieel onderdeel van het voorkomen van stof- en mijtallergieën. Verlucht allereerst uw kamers vaak, ook in de winter. Probeer de temperatuur in huis onder de 20 graden Celsius te houden. Een uitstekende manier om schone lucht in uw huis te garanderen, is door een elektronische luchtreiniger te installeren met vervangbare filters die verontreinigende stoffen opvangen.

Huismiddeltjes voor stofallergieën

Als u last heeft van een allergie, kunt u de symptomen verlichten met antihistaminica. Dit is echter niet de enige manier om met huisstofmijtallergieën om te gaan. Hier zijn enkele bewezen huismiddeltjes:

1. Een verstopte neus wordt verlicht door een sessie over hete stoom: kook 2 liter water in een pan en voeg 300 gram zeezout toe. Verplaats de pan voorzichtig naar de tafel en zet hem op het rooster om de bovenkant tegen de hitte te beschermen. Leun over de pan en inhaleer de stoom. Wees voorzichtig, want de stoom is erg heet.
2. Muntthee verlicht perfect de symptomen van allergieën. Het heeft een ontstekingsremmende werking en de aromatische oliën in de thee helpen de luchtwegen te zuiveren.
3. Appelciderazijn - Drink drie keer per dag een theelepel azijn gemengd met een half glas lauw water. Appelciderazijn ondersteunt de stofwisseling en versnelt de uitscheiding van opgehoopte histamine uit het lichaam.
4. Heet bad. Het werkt hetzelfde als de sit-on, maar minder intensief. Trouwens, het zal de huid van allergenen reinigen.
5. Meerbloemige honing heeft geweldige desensibiliserende eigenschappen. Het is het beste om lokale honing te consumeren - ze zijn het meest effectief tegen allergenen in een bepaalde omgeving. Wanneer u honing aan thee toevoegt, zorg er dan voor dat deze alleen lauw is, de hoge temperatuur zal de gezondheidseigenschappen van de honing vernietigen.

U weet al hoe u moet omgaan als u of iemand in uw gezin allergisch is voor huisstofmijt. Vergeet echter niet om een arts te bezoeken die geschikte medicijnen of anti-allergische vaccinaties kan aanbevelen.