Ouder zijn is misschien wel de beste baan ter wereld, maar dat betekent zeker niet dat het gemakkelijk is! Een druk gezinsschema aanpakken, samen met je eigen behoeften, kan een onmogelijke missie lijken, maar er zijn manieren om het voor jou en je gezin gemakkelijker te maken. Bekijk deze timemanagementtips voor moeders en vaders om je leven weer op de rails te krijgen.
Het leven van een werkende ouder: tijdmanagementtips voor drukke moeders en vaders
Tijdbeheer voor moeders en vaders is niet altijd gemakkelijk, maar onze tips en trucs kunnen het veel eenvoudiger maken.
Er zijn veel apps op je telefoon die je tegenwoordig kunt gebruiken om je dag elke ochtend in te plannen - dit is vooral een goed idee voor vaders en moeders die werken of altijd onderweg zijn!
Heeft uw levensstijl tijdens de Covid-19-lockdown invloed gehad op het soort vlekken dat u op uw kleding krijgt?
Krijg genoeg slaap
Als er één tip is die je altijd moet volgen om tijdmanagement voor drukke moeders en vaders te helpen, dan is het wel genoeg slaap krijgen. Zelfs op de drukste dagen is het zo belangrijk om ervoor te zorgen dat u uzelf (en uw kleintjes) nog steeds op een redelijk tijdstip naar bed brengt, zodat u voldoende kunt rusten. Als je concessies doet aan de slaap, zul je moe, uitgeput en traag worden; die allemaal zeker niet helpen met timemanagement en gezinsleven!
Vaders en moeders die werken, moeten leren nee te zeggen!
Nee zeggen kan moeilijk zijn, maar het is essentieel in onze lijst met tips voor tijdmanagement voor werkende moeders en vaders. Van nee zeggen tegen een extra uur werken wanneer je naar huis zou moeten gaan tot niet helpen bij elk schoolevenement dat je kind heeft, het is belangrijk dat je leert hoe je sommige verplichtingen kunt weigeren. Je kunt een briljante ouder en werknemer zijn zonder altijd ja te zeggen!
Timemanagement voor nieuwe mama's en papa's
Als je nieuw bent in de wereld van het ouderschap en je een beetje overweldigd voelt bij het proberen om je baby en je eigen schema in evenwicht te brengen, begin dan met het maken van dagelijkse takenlijsten. Zo kun je aan het begin van de dag alles op een rijtje zetten en kijken hoe je het beste vooruit kunt plannen. Als je agenda er een beetje te vol uitziet, wees dan niet bang om de minst essentiële items van de lijst te schrappen.
Vraag om hulp
Als je merkt dat deze tijdmanagementtips voor drukke moeders en vaders je niet helpen om te ontstressen en je leven onder controle te krijgen, is het misschien tijd om wat hulp in te roepen. Het is iets waar zoveel ouders bang voor zijn, maar het kan absoluut levensreddend zijn!
Van niemand wordt ooit verwacht dat hij alles alleen doet, dus als je een uurtje vrij nodig hebt om je op je eigen ding te concentreren, waarom vraag je dan niet een vriend of familielid om te babysitten? Als je eenmaal hulp gaat zoeken, zul je zien dat hulp er graag voor je is!
Begin zo snel mogelijk met het toepassen van deze tips voor tijdmanagement voor moeders en vaders, en u zult u en uw gezin een enorm plezier doen. Je zult meer georganiseerd worden, minder gestrest en misschien krijg je zelfs wat 'jij'-tijd.
- Maak een dagelijks schema in plaats van een wekelijks schema, zodat je plannen gemakkelijker kunt wijzigen.
- Schrijf de uren van de dag op om de tijd bij te houden terwijl je bezig bent.
- Schrijf in elk klein ding dat je moet doen, evenals de grote taken.
- Wees realistisch - je hoeft niet elke dag een superheld te zijn!
Verwante artikelen
