Het lichaam moet tijdens het leven enkele tonnen dode huidcellen kwijtraken, waarbij een dagelijks bad helpt.
Niet iedereen gaat elke dag in bad, maar door elke dag een bad te nemen kun je je lichaam helpen en een goede hygiëne behouden.
Hoe vaak moet je in bad?
Het is lang niet iedereen die elke dag een douche neemt. Vroeger lukte het mensen om wekelijks of zelfs minder in bad te gaan, maar ook al is het een relatief nieuw fenomeen om elke dag een bad te nemen, het is een gewoonte die je moet aanleren.
Mensen moeten in de loop van ons leven tot drie ton dode huidcellen afstoten. Het is daarom belangrijk om het proces te helpen door een bad te nemen en de dode huidcellen te verwijderen. Anders kunnen de dode huidcellen zich als bacteriegroei op het huidoppervlak nestelen.
Niet iedereen gaat elke dag in bad, maar dat zou wel moeten. Het lichaam moet tijdens het leven enkele tonnen dode huidcellen kwijtraken, waarbij een dagelijks bad helpt.
Hoe vaak moet men haar wassen?
Er zijn echter een aantal redenen waarom dezelfde regels niet gelden voor het wassen van het haar. Hoe vaak u uw haar wast, kan cruciaal zijn voor het uiterlijk en de gezondheid van uw haar.
Haar wassen met shampoo ontvet de hoofdhuid.
Het draagt op het haar en kan het verpesten.
Was je haar daarom slechts 1-2 keer per week met shampoo.
Hoe vaak moet je in bad?
Het kan moeilijk zijn om je haar aan te passen aan minder wasbeurten als je eraan gewend bent geraakt om het dagelijks te wassen, maar het haar raakt langzaamaan gewend aan het minder wasbeurten en zal er steeds minder vettig uitzien. In plaats van je haar te wassen, kun je ook een droogshampoo gebruiken.
Mag je na het zonnen een bad nemen?
Er is een mythe ontstaan dat je de kleur eraf wast als je na het zonnen een douche neemt. Het past niet omdat de kleur die een zonnebank geeft zo diep in de huid zit dat het niet zomaar kan worden weggespoeld. U bent daarom van harte welkom om na de zon te douchen.
Een goede hygiëne begint bij een dagelijks bad. Het lichaam is gebouwd om het dagelijkse bad aan te kunnen, maar vergeet niet om de zeep niet elke dag overal te gebruiken en de frequente wasbeurten van het haar te vermijden.
Verwijder dode huidcellen met behoud van een goede hygiëne!
Neem elke dag een bad
Vermijd het gebruik van zeep op grote delen van de huid. Het lichaam hoeft niet elke dag overal ingezeept te worden, want het verdraagt niet te veel ontvet te worden.
Gebruik een zeep op de natuurlijke openingen, zoals de lichaamszeep van Neutral. Denk aan benen, oksels en voeten.
Houd het water op ongeveer 40 graden. Als u in te heet water baadt, kunt u netelroos, zwelling, een branderig gevoel of jeuk krijgen.
