Heb jij ook last van stress na de vakantie? De meesten van ons kijken waarschijnlijk uit naar onze volgende vakantie. Het is dus geen wonder dat velen van ons worden getroffen door een post-vakantieblues wanneer we teruggaan naar het dagelijks leven. Zelf ben ik net thuis van 10 dagen zonnig Spanje, en het grauwe nazomerweer hier in Denemarken is zeker niet zo spannend. Hoewel schoonmaken waarschijnlijk niet het eerste is dat we willen, kan een opgeruimd huis de stemming na de vakantie op peil houden. Hier zijn 5 manieren waarop een georganiseerd huis stress kan verminderen na de vakantie.
5 redenen om het huis na de vakantie in te richten
Om post-vakantieblues tot leven te brengen
Het inrichten van het huis levert winst op
Hoe ouder ik word, hoe meer ik accepteer wat mijn lieve moeder altijd zegt: rommel in huis geeft rommel in mijn hoofd. Iets wat ik als tiener vaak in de sterkste bewoordingen ontkende. Er is veel dat erop wijst dat een georganiseerd huis kan helpen om stress na de vakantie te verminderen. Dit is heel logisch als je bedenkt dat rommel vaak helpt om stressvolle situaties te creëren. Een rommelig huis kan ook aanvoelen als een eeuwige herinnering dat we meer gedaan moeten krijgen. Neem dus een dag de tijd om alles te organiseren voor een stressvrije vakantie na de vakantie.
Organiseren stress verminderen in de ochtend
Een georganiseerd huis kan helpen om 's ochtends tot rust te komen. Voor velen, vooral gezinnen met kinderen, kunnen de ochtenden behoorlijk stressvol worden. Dus als we net zijn vertrokken van lange luie ochtenden met 2 uur ontbijt, dan kan de stress en drukte die gepaard gaat met op tijd de deur uit gaan overweldigend zijn. Een georganiseerd huis vermindert stress door typische stressvolle momenten te voorkomen die velen van ons 's ochtends ervaren. Door een vaste plek voor je spullen te bepalen, voorkom je dat je hoofdeloos rondloopt om je autosleutels of telefoon te vinden. Door je keukenkastjes op een rijtje te zetten, kun je je gebruikelijke ontbijtproducten voorop zetten, zodat je niet alles hoeft uit te trekken om de havermout te vinden. De lijst met voorbeelden is eindeloos.
Een georganiseerde huiseigenaar geeft tijd voor saamhorigheid
Door het huishouden te organiseren, krijgen we meer tijd voor elkaar. Vakantietijd omvat veel ontspannen tijd met degenen van wie we het meest houden. Dus als we thuiskomen, kan het een grote omwenteling zijn om in plaats daarvan dagelijks samen te moeten zijn. Werk, school, dagelijkse taken, koken en andere huishoudelijke taken kunnen gemakkelijk het grootste deel van onze dag in beslag nemen, waardoor er weinig tijd voor elkaar overblijft. Als we het huis inrichten, krijgen we naast alle praktische zaken meer tijd om met elkaar door te brengen. Dus als je na de vakantie thuis organiseert en je de extra uren kunt besteden aan plezier en samenzijn.
Een georganiseerde keuken maakt koken makkelijker
Na dagelijkse brunchbuffetten, restaurantbezoeken en luxe diners kan het dagelijkse koken een saaie aangelegenheid worden. Voor velen van ons is elke dag goed, gezond eten op tafel waarschijnlijk zelfs een stressfactor in het algemeen. Een georganiseerde keuken en koelkast kunnen helpen om koken gemakkelijker en minder stressvol te maken. Dus het kan een heel goed idee zijn na de vakantie. Voor extra effect kun je elke week beginnen door te plannen wat je die week gaat eten, een lijst te maken van wat er ontbreekt en alles in één keer te kopen.
Een georganiseerde tijdbesparende tijd
Onze vrijetijdsactiviteiten vormen een zeer fundamenteel onderdeel van ons algemeen welzijn. Velen kunnen zelfs een deel van hun vakantie aan hun hobby besteden. Op een drukke dag kan het al moeilijk genoeg zijn om tijd vrij te maken voor onze vrijetijdsactiviteiten, dus als we geen georganiseerd huis hebben, wordt het nog moeilijker. Door het huishouden te organiseren, is er meer tijd om onze favoriete bezigheden te blijven uitoefenen, zonder dat we ons gestrest voelen of een slecht geweten hebben.