Als u of iemand in uw huis zwanger is, maakt u zich ongetwijfeld zorgen over ziektekiemen en infecties. Hier zijn een paar verzorgingstips om in gedachten te houden tijdens de zwangerschap.
Bent u of iemand in het gezin zwanger? Gebruik deze tips om beschermd te blijven
Zwangerschap kan een spannende tijd zijn voor zowel de aanstaande moeder als haar gezin, maar het is belangrijk om tijdens deze fase beschermd te blijven tegen infecties. Hier zijn een paar tips en voorzorgsmaatregelen die u kunt nemen tegen ziektekiemen als u of een familielid zwanger is.
1) handhaaf persoonlijke hygiëne
Iedereen thuis moet persoonlijke hygiëne handhaven, vooral als een familielid zwanger is. Het is belangrijk om je handen goed te reinigen voordat je een zwangere vrouw helpt. Gebruik zeep en water of een ontsmettingsmiddel op alcoholbasis, zoals verkrijgbaar bij Lifebuoy. Gebruik bij hoesten of niezen een tissue of uw elleboog om uw mond te bedekken (als er op dat moment geen tissue beschikbaar is). Gooi het weefsel onmiddellijk in de vuilnisbak. Het is ook een goed idee om fysieke afstand te bewaren tot iemand die ziek is of iemand die hoest.
2) was kleding en lakens vaak
Aangezien kleding en lakens ziektekiemen kunnen vasthouden, is een goede wasbeurt de eenvoudigste manier om ervoor te zorgen dat ze hygiënisch schoon zijn. Het regelmatig wassen van kleding en beddengoed of dekens met een wasmiddel zoals Rin Antibac is goed genoeg om ziektekiemen te verwijderen.
3) maak dagelijks oppervlakken schoon
Het is belangrijk om dagelijks alle oppervlakken in uw huis te desinfecteren. Ziektekiemen kunnen na een niesbui tot 3 meter reizen en zich op verschillende oppervlakken nestelen. Als er iemand in huis zwanger is, moet u extra voorzichtig zijn om ervoor te zorgen dat ze worden beschermd. Daarom is het essentieel om veelvoorkomende oppervlakken te reinigen die veel aangeraakt worden, zoals schakelaars, deurgrepen, tafels, toiletbrillen, badaccessoires, telefoons, computers enz.
Al deze oppervlakken kunnen worden gereinigd met een gewoon huishoudelijk reinigingsmiddel en water. Na het reinigen kunt u ze desinfecteren voor een betere hygiëne. Voor desinfectie kunt u Domex Multi-Purpose Desinfectant spray gebruiken. Het bevat natriumhypochloriet zoals aanbevolen door toonaangevende gezondheidsorganisaties voor het desinfecteren van oppervlakken thuis. Het doodt veilig ziektekiemen op vaak aangeraakte oppervlakken in kamers en laat een aangename geur achter. Volg de gebruiksinstructies op de verpakking en test altijd op een klein verborgen gebied en spoel eerst om de compatibiliteit te controleren.
Een paar voorzorgsmaatregelen kunnen een lange weg gaan om een zwangere vrouw te beschermen. Heb een veilige, gelukkige zwangerschap!
bronnen:
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html?cdc_aa_refval=https%3a%2f%2fwww.cdc.gov%2fcoronavirus%2f2019-ncov%2fprepare%2fprevention. html
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/guidance-prevent-spread.html
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/guidance-prevent-spread.html#precautions
https://www.who.int/news-room/qa-detail/qa-coronaviruses
https://youtu.be/1apwq1df6mw
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/home/cleaning-disinfection.html
Verwante artikelen
