Senioren, of iedereen boven de 60 jaar, hebben over het algemeen een lagere immuniteit dan jongeren. Misschien wil je je ouders en grootouders beschermen, maar vraag je je misschien af hoe. Maak je geen zorgen! Volg deze eenvoudige preventieve stappen om infecties en ziektekiemen op afstand te houden en ze in goede gezondheid te laten genieten van hun gouden jaren.
Bezorgd dat uw ouderlingen een infectie oplopen? Probeer deze eenvoudige preventieve tips
Zoals de meeste Indiase huishoudens, zou u zich zorgen maken over hun gezondheid als u ouders en grootouders bij u heeft. Probeer deze tips om te weten hoe u uw ouderen kunt reinigen en beschermen tegen ziektekiemen.
1) persoonlijke hygiëne
Het is een goed idee om uw handen goed te wassen voordat u of andere gezinsleden uw ouderen helpen. Het enige dat u hoeft te doen, is water en zeep gebruiken, of een ontsmettingsmiddel op alcoholbasis.
Gebruik bij hoesten of niezen een tissue of uw elleboog om uw mond te bedekken (als er op dat moment geen tissue beschikbaar is). Gooi het weefsel in de vuilnisbak weg voordat u ouderen helpt met medicijnen, wandelen, eten, enz. Herinner uw ouderen er ook vriendelijk aan om deze basishygiënegewoonten ook op te volgen.
Als je hulp hebt, zoals wijkjongens of huishoudelijk personeel, vooral voor de ouderenzorg, zorg er dan voor dat ook zij deze hygiënische gewoonten volgen voordat ze een helpende hand bieden.
2) oppervlakten in de kamer van je ouderlingen
Ziektekiemen kunnen tot 3 meter reizen na een niesbui, waardoor ze ongewenste infecties verspreiden en op verschillende oppervlakken in huis rusten. Daarom is het een belangrijke stap om uw ouderen te beschermen door alle oppervlakken in hun kamer dagelijks schoon te maken en te desinfecteren. Dit betekent oppervlakken die vaak door hen worden aangeraakt, zoals hun bijzettafel, rolstoel, rollator, bril, telefoon, boeken, medicijndoos, steungrepen, enz. Het is goed om deze oppervlakken niet alleen één keer per dag schoon te maken, maar ook te desinfecteren. Reinig en desinfecteer ook high-touch gemeenschappelijke oppervlakken buiten hun kamer, zoals schakelaars, deurklinken, tafels, badaccessoires, toiletbrillen, telefoons, laptops, enz. Die ook door de rest van het gezin worden gebruikt.
U kunt al deze oppervlakken reinigen met een gewoon huishoudelijk ontsmettingsmiddel en water. Na het reinigen kunt u ze desinfecteren voor een betere hygiëne. Gebruik voor het reinigen van uw vloer een geschikt ontsmettingsmiddel, zoals een op bleekmiddel gebaseerd product (natriumhypochloriet), zoals Domex Floor Cleaner, dat ziektekiemen doodt. Lees voor gebruik de verpakking voor instructies en test altijd eerst op een klein onderdeel.
3) wasgoed
Niet alleen oppervlakken, zelfs kleding kan ziektekiemen vasthouden. Een grondige wasbeurt is de eenvoudigste manier om ervoor te zorgen dat de kleding van uw ouderen schoon en vrij van bacteriën is. Kleding grondig wassen met wasmiddel is goed genoeg om ziektekiemen te verwijderen. Het is goed om een wasmiddel te gebruiken om ervoor te zorgen dat uw kleding grondig wordt ontsmet. U kunt hiervoor Lifebuoy Laundry Sanitizer gebruiken. Lees voor gebruik de verpakking voor instructies en test altijd eerst op een klein onderdeel. Als u een wasmachine gebruikt, wast u de kleding met de juiste watertemperatuurinstelling, in overeenstemming met de aanwijzingen op de etiketten van wasgoed of kledingstukken. Zorg ervoor dat de kleding in de zon is gedroogd voordat u ze opvouwt en opbergt.
4) persoonlijke huishoudelijke artikelen
Er wordt aangeraden dat iedereen in het gezin aparte borden, glazen, kopjes, lepels enz. gebruikt. Dit zal helpen voorkomen dat ziektekiemen samen met voedsel worden gedeeld. Was ook al dit keukengerei en serviesgoed grondig met een goed afwasmiddel. Gebruik voor andere huishoudelijke of persoonlijke artikelen, zoals kunstgebitten, brillen, brillenkokers, gebedszakken, enz., zeep en water en desinfecteer ze na elk gebruik.
Volg deze eenvoudige stappen rond je ouders en grootouders en bescherm ze tegen infecties!
bronnen:
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/guidance-prevent-spread.html
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/guidance-prevent-spread.html#precautions
https://www.who.int/news-room/qa-detail/qa-coronaviruses
https://youtu.be/1apwq1df6mw
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/prevention.html
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/home/cleaning-disinfection.html
Top Tip
We raden u aan uw handen grondig te wassen of een goede handdesinfectiemiddel te gebruiken elke keer dat u een oppervlak aanraakt.
Verwante artikelen
